GO GALOP

évolution - équilibre - réussite

NE STRESSEZ PLUS JAMAIS À CHEVAL !

Quel que soit votre niveau, abordez l'équitation avec confiance, profitez pleinement de votre cheval et vivez un plaisir authentique.

"Ce qui me passionne, c'est de transmettre mes connaissances sur la gestion du mental."

Le stress de monter à cheval est une réaction naturelle de notre mental. Ce n'est pas une fatalité.

Reconnaître ses signaux, apprendre à décrypter son message, réagir en conséquence vous aidera à le maîtriser.

Monter avec confiance et assurance, deviendra pour vous la seule et  unique façon d'aborder l'équitation.

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Depuis que j'ai mon propre cheval, j'ai décidé d'en finir une fois pour toutes avec ce stress.

J'ai à cœur de vous présenter et vous partager tout ce que j'ai appris.

Confiance

Je vous aide à mieux comprendre votre cheval, à avoir confiance en lui et en vous.

Sérénité

Je vous aide à aborder l'équitation avec plus de sérénité et à être plus détendue.

Progrès

Je vous montre comment progresser plus facilement dans votre équitation.

Maîtrise

Je vous montre comment fonctionne votre mental et comment vous pouvez le maîtriser.

La peur est un état d'esprit que l'on peut cultiver, amplifier ou stopper.”Michel Robert

télécharger le guide offert ? pourquoi ?

La plupart des conseils sur la peur de monter à cheval ne tiennent qu'en une seule phrase : "Attends que ça passe, et ça finira par passer."

Malheureusement, cette approche nie en bloc ce que vous ressentez, la souffrance que vous vivez. Elle vous fait croire que tout va s'arranger comme par miracle, en ne faisant rien.

Ce qui est totalement FAUX !

ce que vous allez découvrir dans le guide offert

  • Une nouvelle opinion sur votre peur : c'est une alliée !
  • Les différentes façons de reconnaître sa peur.
  • Des trucs et astuces pour vous soulager tout de suite.
  • Des idées pour installer une routine.
  • Des thérapies spécifiques pour les traumas graves.
JE M'APPELLE ...
Valérie Patole

Je l'ai fait ! Cavalière à 36 ans, propriétaire à 39.

Je le suis devenue sur le tard, après avoir fait passer la vie et les autres avant mon rêve. Pourtant, au fil du temps, maux de ventre, bouche sèche, mains moites, panique, étaient devenus ma routine équestre.

Un jour j'ai dit STOP !! J'ai réussi à identifier, accepter, gérer mes émotions, ne plus les subir et les voir comme des alliées.

J'aimerais aujourd'hui aider celles et ceux qui cherchent à sortir de cette spirale infernale qu'est le stress, et leur partager ce que j'ai appris et apprends encore.

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Ne stressez plus jamais à cheval !

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